61.8
2012.07.24.21:06
何の数字かというと
今現在の自分の体重です。
約3年前
アイスが大好きで
みるみる増量して
70kgに。
自転車は乗ってましたが
摂取カロリーの方が
多かったようです。
これはマズイと思い
アイスは出来る限り減らして
インフルエンザにかかった時、
食欲が落ちた時を利用して
一気に体重を落として(笑)
最近、山坂が好きになったのが
功を奏したのか
いまの体重に至ります。
高校生の時、55kgで
長距離マラソンが得意分野だったので
あと5kg落とすのを目標にしてます。
今現在の自分の体重です。
約3年前
アイスが大好きで
みるみる増量して
70kgに。
自転車は乗ってましたが
摂取カロリーの方が
多かったようです。
これはマズイと思い
アイスは出来る限り減らして
インフルエンザにかかった時、
食欲が落ちた時を利用して
一気に体重を落として(笑)
最近、山坂が好きになったのが
功を奏したのか
いまの体重に至ります。
高校生の時、55kgで
長距離マラソンが得意分野だったので
あと5kg落とすのを目標にしてます。
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