明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
今年は1/4から仕事を始めます。
三が日は暴飲暴食を決めてましたが
どうにも身体がついてこなくなりました。
大みそか
年越しそば約3人前を一人でガツガツ+日本酒2合位
22:00頃にダウン
正月
朝 唐揚げ 6コ
昼 年明けラーメン
夜 年明けうどん+ローストビーフ+日本酒ガッツリ
2日
朝 チョコ棒
昼 挑戦飯店にて
夜 焼酎グビグビ 下町ロケット最終回見て感動しておりました
3日
朝 餅3ケ
昼 抜き
夜 ？
何か、あんまり食べなくなってきました。
飲んでる方が多かったような気がします。
今年も大変お世話になりました。
ありがとうございました。
大晦日は自宅に居ますので
自転車の故障でお困りのお客様は
とりあえずお電話下さい。
12/31 17:00を過ぎますと
お酒を飲み出しますので
年明けのご対応は1/4からになります。
良いお年をお迎えください。
1人目はあの有名なD地君です。
普段の活動や実績から
もう、ご説明は不要かと。(笑)
2人目は
昨年まで
通学車で数ヶ月おきに
リヤホイールのスポークを欠損して
修理入庫してた高校生の男の子がいました。
どんなにお金をかけて完璧に修理しても
3～4ヶ月するとスポークを欠けて持ってくる。。。
最初は自分の技術不足なのかと思ってましたが
結果的に物凄い脚力の持ち主である事が分かりました。
ロードバイクに乗り換えて
アマチュアレースに出れば、かなりいい線に行けると
自分が勝手に期待してしまった子でした。
その子は今年の春ご卒業されて
自転車修理はパッタリ来なくなりました。(笑)
あれから9ヶ月たって
本日3人目が現れました。
やはり、リヤホイールのスポークを短期間で
欠損させてしまう程の剛脚です。
本当に分からない所に
剛脚の子がいます。
ご本人もその才能、可能性に気付かないまま
別の運動で鍛錬されてます。
12/31(月)～2019/1/3(木)の4日間、お休みを頂きます。
いつも盆暮れは長めのお休みを頂いてるのですが
今回は訳ありまして短めです。
11/11(日)
今回は当チーム エースクラスの
お二人様と私の3人で催行しました。
とりあえずの目的地は
長瀞駅(往復 約100km)でしたが
予定よりも早く着いたので
道の駅秩父まで足を伸ばす事にしました。
結果、往復120km(笑)。
今までの走行会で最長距離です。
先月の失敗(二週間に渡る体調不良＋ギックリ腰)
からドーピング剤を余計に持ったので
無事完走出来ました。
大原上の十字路で
緊張の糸が切れた＋体力限界で
一気に巡航速度15km/hまで
失速。
ヨタヨタ ペダルを漕ぎながら
帰宅しました。
私のような過度なドーピング剤服用は
内臓に結構な負担をかけるので
マネしないほうがいいです。
(心臓の負担が大きいです。自分はスポーツ心臓＆標準以上の肺活量の診断を受けてるので滅多に乗らなくても耐えられるだけです。)
ネットで消費カロリー計算したら
約6,800キロカロリー。
現在も身体が
食べてくれ 飲んでくれと要求してますが
痩せられるチャンスなので
自重してます。
今日は今日で
自転車をン十台積み下ろしの仕事。
加えてお待たせしてしまった新車組立。。。
重要な仕事は全て完了しました。
これでギックリ腰になっても大丈夫です。
